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Medicina integrativa en Mallorca: un enfoque que une ciencia y humanidad
La medicina integrativa no es una moda ni una alternativa. Es una forma de ver al ser humano como un todo. En Mallorca, cada vez más personas [...]

Técnica Pomodoro: mejora tu productividad en pocos pasos
La técnica Pomodoro es un método de gestión del tiempo diseñado para aumentar la productividad. […]

Serotonina intestinal: clave para tu bienestar emocional y físico
La serotonina intestinal es fundamental para el bienestar emocional y físico. Aproximadamente el 90% de la serotonina del cuerpo se produce en el intestino, creando una conexión [...]

Eje intestino cerebro: Clave para tu bienestar emocional y digestivo
El eje intestino-cerebro es un sistema complejo que conecta el intestino y el cerebro, facilitando una comunicación bidireccional. Esta relación es fundamental para entender cómo los factores [...]

¿Qué es la Psiconeuroinmunología y cómo puede ayudarte a recuperar tu bienestar?
¿Cuántas veces has sentido que tu cuerpo no te acompaña, que por más que intentes cuidarte, sigues sintiéndote mal? ¿Te ocurre a pesar de comer “saludable”, hacer [...]

La Cocina Tóxica: Un Análisis de los Peligros Ocultos en Nuestro Hogar
En la búsqueda de mantener un hogar limpio y saludable, a menudo recurrimos a una variedad de productos de limpieza, cosméticos y utensilios de cocina sin [...]



